幸福，是每个人都所期盼的。事业成功、夫妻和睦、孩子健康成长、衣食无忧等都是幸福的因素。其实，作为家庭因素，它对幸福感的直接影响和间接影响是悄无声息，却是最重要的。在郑州长松组织系统复训期间，有幸听取了长松家庭系统教育张健老师的一节课，感触很深。

首先，夫妻关系作为家庭最重要的关系，它的健康程度与幸福指数成正比关系。现实中，往往看到许多夫妻在生活中相互抱怨，经常生气，导致最初恋爱心动时的美好荡然无存，父母担心、孩子受怕，夫妻冷目。科学家研究：处于热恋中的男女其精神状态、思维状态要比平时活跃几倍，寿命也更长。可见夫妻关系多么重要。

另外，亲子关系也是非常重要。在现在的家庭，大部分都是独生子女，家长们把孩子放在家庭的第一位，孩子的饮食健康、生活作息、入学成长等是家长面对的第一要事。古人云：“至要莫如教子”，可见教育下一代是多么重要。

那么如何通过家庭教育提高幸福指数呢？这需要家长们的爱心、包容、智慧和耐心了，这也是家庭教育专家传递给每个家庭的幸福真经。